L’augmentation du volume de mon abdomen ne me plaît pas. Comment le faire disparaître?. Dans cet article nous vous diront comment procéder pour remédier au ballonnement du ventre.
Il faut savoir que le corps a besoin de libérer facilement les déchets de notre organisme. Mais arrive parfois la constipation et vous n’arrivez pas à bien faire les selles (donc évitez de manger trop sec).Aussi l’amas de gaz qui s’en va stagner dans notre estomac du à ce que nous consommons ne nous facilite pas la tâche (évitez les boissons gazeuses). Par conséquent bienvenue les ballonnements.
Déjà si vous remarquez les symptômes vous verrez que votre abdomen a tendance a poussé c’est qu’il y a gonflement. Vous êtes tout le temps dans l’inconfort en vous disant « je déteste mon ventre« . Pour remédier à cela, voici une boisson qui pourra vous aider:
– Ingrédients :Menthe, concombre , gingembre et citron.
Prenez vos tranches de concombre et de gingembre préalablement coupées , mettez-les dans un mixeur avec quelques feuilles de menthe ,mixez le tout. Le mélange homogène obtenu versez-le dans un verre et ajouter le jus d’un demi citron et remuez .Votre boisson est prête , et vous pouvez dire adieu au ballonnement du ventre .
N’hésitez pas a nous faire des retours en commentaires pour nous partager votre expérience.
découvrez aussi cette boisson spéciale à base de citron gingembre et menthe
Marina ODI.
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